Cuando sientes miedo, ¿Qué decides hacer?, ¿Gestionarlo o dejar que te gestione?
El miedo es una voz «azarosa» que no te está dejando lograr tus metas, es solo una ilusión por falta de preparación.
Mientras más te prepares menos vas a tener esa ilusión.
Identifica en qué situaciones sientes miedo y pregúntate en qué puedes prepararte mejor para gestionarlo.
La fórmula que usamos en Vivesmart para gestionar el miedo es:
— historias + preparación + enfoque
¿En qué te estás preparando hoy para despedir el miedo?
Interesada en aprender como liderar el miedo porque me ataca mucho